Calendário de Dieta de KenDawgg - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
seg 8: 3265 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
193,33g
 
143,29g
 
178,60g
- -
dom 7: 1109 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,38g
 
83,16g
 
16,04g
- -
janeiro 2022
seg 17: 606 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,58g
 
74,97g
 
11,65g
- -
abril 2021
ter 20: 931 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,00g
 
75,00g
 
106,00g
- -
ter 6: 1747 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,00g
 
126,00g
 
161,00g
- -
março 2021
qua 17: 2770 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
104,00g
 
250,00g
 
213,00g
- -
sáb 13: 1839 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,68g
 
119,40g
 
172,44g
- -
sex 12: 2035 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,14g
 
163,74g
 
212,97g
- -
qui 11: 488 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
65,00g
 
18,00g
- -
ter 9: 547 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,00g
 
43,00g
 
56,00g
- -
janeiro 2021
dom 24: 1575 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,50g
 
99,00g
 
91,00g
- -
sex 22: 1934 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,02g
 
142,89g
 
102,76g
- -
ter 5: 814 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,08g
 
68,70g
 
4,14g
- -
seg 4: 2608 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
129,33g
 
171,93g
 
190,14g
- -
março 2020
qua 11: 1270 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,72g
 
91,54g
 
25,55g
- -
sex 6: 1091 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,76g
 
96,11g
 
26,59g
- -
fevereiro 2020
ter 25: 1181 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,07g
 
89,41g
 
64,92g
- -
seg 17: 895 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,37g
 
84,45g
 
137,84g
- -
sáb 15: 800 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,00g
 
102,00g
 
11,00g
- -
sex 14: 2423 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,81g
 
256,07g
 
148,22g
- -
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