Calendário de Dieta de kwebb5891 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2014
qua 15: 717 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,05g
 
30,28g
 
91,59g
- -
ter 14: 1537 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,05g
 
58,78g
 
184,09g
- -
qui 2: 1618 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,00g
 
47,60g
 
188,69g
- -
qua 1: 1769 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,99g
 
68,98g
 
216,42g
- -
setembro 2014
seg 22: 1432 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,55g
 
60,78g
 
155,09g
- -
dom 21: 1160 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,00g
 
40,00g
 
130,00g
- -
sáb 20: 1175 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,00g
 
37,00g
 
138,50g
- -
sex 19: 1675 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,47g
 
57,91g
 
185,86g
2176*  501
qui 18: 1677 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,91g
 
66,72g
 
193,10g
2096*  419
agosto 2014
qui 28: 307 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,55g
 
18,28g
 
19,09g
- -
qui 21: 707 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,55g
 
32,28g
 
76,09g
- -
ter 19: 894 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,54g
 
51,44g
 
88,46g
- -
seg 18: 392 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,27g
 
23,72g
 
46,73g
- -
sex 15: 930 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,00g
 
43,00g
 
93,00g
- -
qui 14: 1682 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,77g
 
68,72g
 
168,73g
- -
qua 6: 242 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,77g
 
13,72g
 
21,73g
- -
julho 2014
ter 29: 270 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,00g
 
18,00g
 
14,00g
- -
seg 28: 1886 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,60g
 
80,40g
 
208,80g
- -
sex 25: 210 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,00g
 
21,00g
 
13,00g
- -
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