Calendário de Dieta de csunya85 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
sáb 6: 754 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,77g
 
31,31g
 
65,96g
- -
fevereiro 2024
seg 5: 1106 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,76g
 
37,90g
 
161,68g
- -
janeiro 2024
dom 14: 208 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,00g
 
11,00g
 
8,00g
- -
novembro 2023
sáb 18: 160 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,00g
 
12,00g
 
9,00g
- -
outubro 2023
qua 18: 807 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,41g
 
67,98g
 
85,15g
- -
sáb 7: 160 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,40g
 
4,80g
 
10,80g
- -
agosto 2023
sex 18: 224 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,60g
 
4,40g
 
16,00g
- -
julho 2023
sáb 15: 977 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,06g
 
27,18g
 
107,89g
- -
sex 14: 178 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,00g
 
10,00g
 
8,00g
- -
fevereiro 2023
qua 1: 164 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,80g
 
10,00g
 
6,80g
- -
outubro 2022
dom 16: 1264 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,13g
 
39,84g
 
130,36g
- -
setembro 2022
seg 26: 452 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,80g
 
8,30g
 
63,50g
- -
dom 25: 395 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,87g
 
26,62g
 
47,63g
- -
agosto 2022
seg 8: 927 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,78g
 
20,42g
 
99,28g
- -
qui 4: 830 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,04g
 
46,26g
 
68,79g
- -
julho 2022
qui 7: 393 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,63g
 
17,39g
 
49,51g
- -
junho 2022
qua 1: 328 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,52g
 
4,68g
 
37,92g
- -
maio 2022
ter 31: 216 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,81g
 
2,10g
 
23,10g
- -
sáb 28: 1179 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,00g
 
67,11g
 
90,64g
- -
dom 22: 882 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,21g
 
40,11g
 
132,83g
- -
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