Calendário de Dieta de kayaseda06 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
ter 6: 701 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,05g
 
27,95g
 
59,34g
- -
janeiro 2024
ter 23: 1749 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,68g
 
75,52g
 
148,45g
- -
seg 22: 2083 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,75g
 
79,03g
 
227,42g
- -
março 2022
sáb 12: 264 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,95g
 
17,67g
 
5,38g
- -
ter 8: 471 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,78g
 
23,19g
 
27,29g
- -
seg 7: 1140 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,81g
 
64,10g
 
112,78g
- -
janeiro 2022
qua 12: 629 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,94g
 
19,96g
 
58,43g
- -
dom 9: 772 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,76g
 
32,08g
 
79,29g
- -
sáb 8: 1013 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,97g
 
52,42g
 
134,47g
- -
julho 2021
qua 7: 502 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,71g
 
31,96g
 
7,33g
- -
seg 5: 1366 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,81g
 
61,40g
 
119,22g
- -
sex 2: 1351 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,01g
 
34,94g
 
138,60g
- -
qui 1: 1169 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,38g
 
39,47g
 
156,35g
- -
junho 2021
qua 30: 1258 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,52g
 
48,72g
 
131,69g
- -
ter 29: 716 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,38g
 
47,33g
 
60,60g
1690*  974
seg 28: 639 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,14g
 
38,14g
 
66,13g
1578*  939
dom 27: 1005 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,17g
 
55,09g
 
74,96g
1617*  612
sáb 26: 1585 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,21g
 
60,19g
 
180,77g
- -
sex 25: 1302 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,68g
 
27,49g
 
181,59g
1578*  276
qui 24: 1201 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,73g
 
60,85g
 
135,61g
- -
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