Calendário de Dieta de chika chiku - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
qua 15: 1200 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,46g
 
79,24g
 
158,39g
2330*  1130
março 2022
qua 30: 272 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,67g
 
22,56g
 
13,53g
- -
março 2021
ter 16: 817 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,59g
 
19,86g
 
146,61g
- -
seg 15: 1223 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,50g
 
69,66g
 
162,97g
- -
dom 14: 2079 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,91g
 
75,03g
 
284,73g
- -
sáb 13: 2092 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,73g
 
83,92g
 
328,31g
- -
sex 12: 1990 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,60g
 
138,35g
 
207,48g
- -
qui 11: 1643 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,41g
 
116,44g
 
170,14g
- -
fevereiro 2017
ter 7: - - 2453* -
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