| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1063 Cals |
(Gord: 42,54g, Proteínas: 62,37g, Carbs: 106,90g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3189 Cals |
(Gord: 127,63g, Proteínas: 187,10g, Carbs: 320,69g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (36%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (15 abr 24)
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