Calendário de Dieta de beadunord - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2017
sex 7: 1207 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,32g
 
51,15g
 
160,81g
- -
qui 6: 803 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,62g
 
58,67g
 
103,82g
- -
qua 5: 929 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,71g
 
66,16g
 
110,74g
- -
ter 4: 922 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,59g
 
71,41g
 
113,38g
- -
fevereiro 2017
qua 15: 840 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,91g
 
39,67g
 
93,20g
- -
sex 3: 1268 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,53g
 
59,73g
 
139,81g
1944  676
qui 2: 1222 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,40g
 
66,37g
 
147,66g
- -
qua 1: 1294 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,59g
 
55,27g
 
186,31g
2018  724
janeiro 2017
ter 31: 1316 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,09g
 
49,76g
 
177,17g
1933  617
seg 30: 319 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,07g
 
7,70g
 
65,27g
- -
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