| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 932 Cals |
(Gord: 41,04g, Proteínas: 49,14g, Carbs: 86,78g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5591 Cals |
(Gord: 246,23g, Proteínas: 294,81g, Carbs: 520,71g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Gorduras (40%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 950 calorias (30 nov 22)
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