| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1523 Cals |
(Gord: 70,95g, Proteínas: 70,07g, Carbs: 152,19g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 24362 Cals |
(Gord: 1135,25g, Proteínas: 1121,10g, Carbs: 2434,99g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (42%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 1450 calorias (16 set 24)
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