Calendário de Dieta de iliym - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
qua 28: 3187 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,65g
 
123,57g
 
490,06g
- -
junho 2023
sáb 3: - - 406* -
sex 2: - - 3064* -
qui 1: - - 3227* -
maio 2023
qua 31: - - 3248* -
ter 30: - - 2978* -
seg 29: - - 3389* -
dom 28: - - 3469* -
sáb 27: - - 3452* -
sex 26: - - 3263* -
qui 25: - - 3240* -
qua 24: - - 3149* -
ter 23: - - 3370* -
seg 22: - - 3331* -
dom 21: - - 3554* -
sáb 20: - - 3660* -
sex 19: - - 2957* -
qui 18: - - 3355* -
qua 17: - - 3298* -
ter 16: - - 3348* -
seg 15: - - 3103* -
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