Calendário de Dieta de Schehfie - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1769 Cals (Gord: 71,81g, Proteínas: 77,61g, Carbs: 197,08g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 31841 Cals (Gord: 1292,57g, Proteínas: 1396,91g, Carbs: 3547,50g)

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Info da Média Diária de Calorias

98%
da IDR*
(1769 cal)
98% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (23 mai 24)
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