Calendário de Dieta de regianedias - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2022
sex 4: 205 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,90g
 
2,74g
 
19,39g
- -
maio 2018
qui 10: 1232 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,70g
 
68,57g
 
110,62g
- -
qua 9: 1706 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,67g
 
80,77g
 
202,54g
- -
ter 8: 1458 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,93g
 
96,17g
 
155,22g
- -
seg 7: 1541 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,95g
 
81,89g
 
195,02g
- -
abril 2018
sex 27: 1019 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,48g
 
73,17g
 
61,64g
2418*  1399
ter 24: 1121 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,60g
 
92,93g
 
76,23g
- -
seg 23: 1000 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,23g
 
59,38g
 
70,62g
- -
sex 20: 392 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,27g
 
16,72g
 
35,18g
- -
qui 19: 1013 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,45g
 
50,54g
 
92,08g
- -
qua 18: 1888 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,75g
 
68,26g
 
254,62g
- -
dezembro 2016
qua 28: 1065 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,07g
 
75,16g
 
71,96g
- -
ter 27: 1540 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,86g
 
117,43g
 
86,22g
- -
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