Calendário de Dieta de la mere Marie - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2020
qui 17: 511 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,10g
 
49,19g
 
61,90g
- -
agosto 2020
seg 17: 509 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,43g
 
43,45g
 
23,48g
- -
dom 16: 652 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,44g
 
55,59g
 
33,28g
- -
sáb 15: 395 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,50g
 
28,94g
 
10,48g
- -
junho 2020
sáb 13: 328 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,86g
 
27,35g
 
0,94g
- -
maio 2020
qui 28: 110 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,24g
 
23,09g
 
0,00g
- -
qua 27: 151 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,65g
 
19,44g
 
5,64g
- -
ter 26: 254 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,96g
 
22,02g
 
2,02g
- -
dom 24: 433 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,77g
 
35,03g
 
6,76g
- -
sáb 23: 447 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,41g
 
43,11g
 
6,26g
- -
sex 22: 789 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,51g
 
73,59g
 
20,50g
- -
ter 19: 782 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,92g
 
69,47g
 
19,87g
2356*  1574
seg 18: 472 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,44g
 
72,26g
 
9,37g
1894*  1422
dom 17: 609 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,51g
 
64,41g
 
14,71g
2269*  1660
sáb 16: 207 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,06g
 
17,71g
 
7,56g
2048*  1841
sex 15: 681 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,98g
 
74,53g
 
15,81g
- -
qua 13: 757 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,01g
 
36,71g
 
87,00g
- -
ter 12: 575 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,00g
 
28,33g
 
87,56g
- -
seg 11: 647 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,72g
 
32,14g
 
87,90g
- -
dom 10: 583 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,55g
 
18,70g
 
66,13g
- -
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