Calendário de Dieta de KaatjeVGN - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2019
qui 7: 407 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,47g
 
32,57g
 
7,58g
- -
setembro 2018
ter 11: 407 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,27g
 
11,11g
 
62,79g
- -
agosto 2018
dom 26: 356 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,62g
 
21,93g
 
2,38g
- -
seg 20: 93 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,85g
 
3,65g
 
20,67g
- -
sáb 18: 164 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,78g
 
12,97g
 
18,12g
- -
sex 17: 932 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,91g
 
53,48g
 
90,86g
- -
qui 16: 408 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,81g
 
23,92g
 
51,64g
- -
qua 15: 720 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,11g
 
60,28g
 
51,17g
- -
ter 14: 964 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,29g
 
64,92g
 
77,58g
- -
seg 13: 890 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,87g
 
44,11g
 
75,46g
- -
dom 12: 808 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,63g
 
55,90g
 
45,40g
- -
sex 10: 1063 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,56g
 
42,58g
 
85,29g
- -
qui 9: 977 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,00g
 
60,36g
 
93,81g
- -
qua 8: 377 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,95g
 
13,53g
 
39,94g
- -
qui 2: 1004 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,89g
 
54,88g
 
73,76g
- -
qua 1: 922 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,33g
 
73,00g
 
65,24g
- -
julho 2018
dom 29: 227 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,51g
 
12,84g
 
30,06g
- -
sex 27: 845 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,98g
 
52,12g
 
103,26g
- -
qua 25: 1085 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,96g
 
67,39g
 
68,47g
2449*  1364
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