Calendário de Dieta de Agustine_Naomi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
qua 18: 1281 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,96g
 
61,37g
 
163,99g
- -
seg 16: 873 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,90g
 
50,29g
 
98,04g
- -
dom 15: 1234 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,04g
 
83,65g
 
107,60g
- -
agosto 2024
qua 14: 542 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,17g
 
14,44g
 
153,81g
- -
qui 8: 437 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,24g
 
19,46g
 
44,64g
- -
julho 2023
sáb 1: 1412 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,98g
 
52,30g
 
188,96g
- -
junho 2023
dom 18: 817 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,80g
 
54,16g
 
83,44g
- -
qua 14: 1461 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,54g
 
64,89g
 
188,08g
- -
ter 13: 222 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,33g
 
6,60g
 
40,84g
- -
seg 12: 1338 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,72g
 
41,54g
 
183,33g
- -
sáb 10: 1120 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,77g
 
39,08g
 
148,61g
- -
sex 9: 61 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,32g
 
2,22g
 
6,66g
- -
qui 8: 332 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,35g
 
6,67g
 
57,28g
- -
qua 7: 1049 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,68g
 
60,92g
 
132,36g
- -
ter 6: 617 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,42g
 
24,27g
 
97,17g
- -
dom 4: 1160 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,53g
 
44,13g
 
144,21g
- -
qui 1: 1228 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,15g
 
26,63g
 
245,18g
- -
maio 2023
sex 12: 5 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
1,00g
- -
março 2023
sex 24: 330 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,76g
 
28,12g
 
3,16g
- -
fevereiro 2023
ter 28: 641 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,57g
 
29,78g
 
61,49g
- -
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