Calendário de Dieta de Atreversee - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
dom 13: 333 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,66g
 
38,52g
 
12,55g
- -
qui 10: 588 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,42g
 
18,21g
 
108,70g
- -
qua 9: 391 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,80g
 
21,50g
 
56,25g
- -
agosto 2021
qua 11: 955 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,24g
 
40,74g
 
142,56g
- -
dom 8: 652 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,57g
 
26,46g
 
73,16g
- -
abril 2021
sáb 3: 636 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,36g
 
42,38g
 
47,03g
- -
fevereiro 2021
dom 28: 315 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,33g
 
23,51g
 
32,94g
- -
março 2020
ter 17: 520 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,57g
 
25,89g
 
83,53g
- -
fevereiro 2020
qui 27: 272 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,52g
 
6,72g
 
65,28g
- -
abril 2019
ter 30: 561 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,50g
 
24,50g
 
49,50g
- -
sex 26: 497 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,50g
 
27,50g
 
24,50g
- -
qui 25: 1277 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,00g
 
44,50g
 
158,50g
- -
qua 24: 471 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,00g
 
15,00g
 
69,50g
- -
sáb 20: 800 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,14g
 
37,28g
 
70,37g
- -
qui 18: 1111 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,00g
 
41,50g
 
111,00g
- -
ter 16: 926 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,67g
 
49,54g
 
113,42g
- -
ter 9: 1421 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,90g
 
56,00g
 
142,40g
- -
fevereiro 2019
dom 24: 865 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,90g
 
34,80g
 
76,50g
- -
outubro 2018
sáb 20: 340 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,90g
 
8,40g
 
81,60g
- -
setembro 2018
dom 9: 549 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,80g
 
33,80g
 
42,20g
- -
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