Calendário de Dieta de ivani wijaya - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2021
sáb 28: 644 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,66g
 
97,80g
 
5,72g
- -
março 2021
qua 10: 771 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,43g
 
99,90g
 
67,43g
- -
ter 9: 708 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,84g
 
95,74g
 
52,97g
- -
outubro 2020
qui 1: 1071 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,02g
 
92,56g
 
117,61g
- -
setembro 2020
ter 15: 1180 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,79g
 
123,09g
 
60,48g
- -
seg 14: 1268 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,85g
 
128,63g
 
78,09g
- -
sáb 12: 957 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,78g
 
79,12g
 
100,86g
- -
sex 11: 970 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,77g
 
103,51g
 
55,69g
- -
qui 10: 712 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,88g
 
31,98g
 
100,40g
- -
qua 9: 942 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,29g
 
64,52g
 
102,68g
- -
ter 8: 884 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,82g
 
70,53g
 
98,95g
- -
seg 7: 662 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,22g
 
44,40g
 
66,44g
- -
agosto 2020
seg 31: 929 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,18g
 
84,91g
 
86,93g
- -
sáb 22: 370 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,65g
 
14,41g
 
67,63g
- -
sex 21: 150 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,92g
 
5,43g
 
33,96g
- -
qui 20: 322 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,05g
 
12,57g
 
58,87g
- -
qua 19: 958 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,26g
 
75,88g
 
113,92g
- -
ter 18: 1179 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,68g
 
147,07g
 
74,99g
- -
seg 17: 1132 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,08g
 
122,79g
 
82,57g
- -
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