Calendário de Dieta de sadori02 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2020
qua 27: 580 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,85g
 
26,30g
 
90,58g
3*  577
ter 26: 1061 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,15g
 
41,90g
 
144,90g
49*  1012
dom 17: 358 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,53g
 
10,23g
 
16,01g
- -
março 2020
qua 25: 1064 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,34g
 
89,22g
 
46,17g
- -
ter 24: 1647 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
112,75g
 
109,30g
 
68,83g
- -
sáb 21: 81 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,60g
 
0,32g
 
19,74g
- -
fevereiro 2020
qua 26: 401 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,89g
 
17,29g
 
66,15g
- -
outubro 2019
sáb 19: 995 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,75g
 
34,75g
 
119,49g
2491*  1496
ter 15: 443 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,00g
 
11,52g
 
70,20g
- -
setembro 2019
sex 13: 1066 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,04g
 
40,57g
 
149,64g
- -
agosto 2019
qui 8: 345 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,50g
 
20,00g
 
0,00g
- -
qua 7: 1438 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,36g
 
97,60g
 
19,89g
- -
junho 2019
qua 19: 596 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,02g
 
47,81g
 
6,58g
- -
março 2019
qua 6: 568 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,41g
 
22,35g
 
3,96g
- -
ter 5: 471 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,98g
 
22,35g
 
7,10g
- -
seg 4: 1373 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,68g
 
82,92g
 
65,84g
- -
dom 3: 1042 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,16g
 
78,03g
 
11,12g
- -
janeiro 2019
seg 28: 921 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,34g
 
43,91g
 
7,95g
- -
sex 25: 420 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,00g
 
11,00g
 
28,00g
- -
novembro 2018
seg 26: 439 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,69g
 
34,58g
 
3,73g
- -
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