Calendário de Dieta de kimhooyoung - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
ter 16: 861 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,29g
 
29,77g
 
105,35g
- -
seg 8: 3318 * 474%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,32g
 
97,28g
 
762,97g
- -
abril 2024
seg 15: 644 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,72g
 
38,84g
 
42,13g
- -
dom 14: 706 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,72g
 
46,98g
 
55,27g
- -
sáb 13: 978 * 140%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,46g
 
53,64g
 
31,33g
- -
sex 12: 747 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,44g
 
78,30g
 
29,24g
- -
qui 11: 901 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,42g
 
66,17g
 
36,48g
- -
março 2024
dom 31: 138 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,56g
 
3,28g
 
34,65g
- -
dom 24: 1444 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,52g
 
73,90g
 
83,43g
- -
ter 19: 1073 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,88g
 
59,62g
 
29,39g
- -
dom 17: 1697 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,22g
 
86,39g
 
208,15g
- -
sáb 16: 1749 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
127,00g
 
85,56g
 
74,77g
- -
sex 15: 1460 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,58g
 
60,55g
 
170,25g
- -
qui 14: 1652 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
116,69g
 
80,22g
 
69,78g
- -
qua 13: 1298 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,40g
 
65,56g
 
102,29g
- -
ter 12: 1519 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,53g
 
139,34g
 
100,03g
- -
seg 11: 1635 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,25g
 
121,85g
 
92,00g
- -
dom 10: 1591 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,41g
 
145,14g
 
86,41g
- -
sáb 9: 1581 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,79g
 
56,20g
 
216,50g
- -
sex 8: 1701 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,74g
 
123,58g
 
161,87g
- -
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