Calendário de Dieta de leylla simoes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2023
sáb 9: 108 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
1,95g
 
25,16g
- -
julho 2023
ter 11: 357 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,03g
 
24,95g
 
1,71g
- -
junho 2023
qui 1: 305 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,34g
 
14,65g
 
12,00g
- -
maio 2022
dom 29: 549 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,21g
 
52,57g
 
10,24g
- -
qua 25: 284 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,58g
 
42,96g
 
8,36g
- -
ter 24: 649 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,26g
 
34,55g
 
48,76g
- -
seg 23: 585 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,57g
 
68,89g
 
11,13g
- -
qua 18: 458 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,80g
 
46,45g
 
11,69g
- -
abril 2022
qui 14: 472 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,02g
 
49,23g
 
1,92g
- -
ter 12: 935 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,93g
 
53,96g
 
92,90g
- -
ter 5: 635 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,52g
 
57,66g
 
46,76g
- -
seg 4: 1247 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,05g
 
88,64g
 
95,74g
- -
dezembro 2021
sáb 4: 444 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,40g
 
27,64g
 
23,21g
- -
novembro 2021
seg 8: 545 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,00g
 
43,98g
 
6,14g
- -
dom 7: 483 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,13g
 
35,15g
 
15,63g
- -
sex 5: 287 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,03g
 
21,80g
 
12,74g
- -
outubro 2021
sáb 30: 711 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,58g
 
52,78g
 
9,44g
- -
ter 26: 947 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,45g
 
84,39g
 
22,49g
- -
seg 25: 308 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,14g
 
25,06g
 
2,24g
- -
seg 18: 118 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,94g
 
2,25g
 
15,30g
- -
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