Calendário de Dieta de Sternchen_123 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
ter 13: - - 1132* -
seg 12: - - 1892* -
dom 11: - - 1886* -
sáb 10: - - 2071* -
sex 9: - - 1985* -
qui 8: 467 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,17g
 
25,15g
 
45,93g
1686*  1219
qua 7: - - 1908* -
ter 6: - - 2205* -
seg 5: - - 1814* -
dom 4: - - 1737* -
sáb 3: - - 2056* -
sex 2: - - 2011* -
qui 1: 469 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,60g
 
11,85g
 
90,15g
2207*  1738
julho 2024
qua 31: - - 1915* -
ter 30: - - 1689* -
seg 29: - - 1694* -
dom 28: - - 2331* -
sáb 27: - - 1857* -
sex 26: - - 1884* -
qui 25: - - 2123* -
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