Calendário de Dieta de abelzeballo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2018
sex 16: 258 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,38g
 
4,60g
 
54,31g
- -
qui 15: 1260 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,34g
 
98,08g
 
73,37g
- -
qua 14: 966 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,10g
 
72,88g
 
119,88g
- -
ter 13: 3647 140%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
182,02g
 
156,53g
 
340,55g
- -
outubro 2017
qua 18: 182 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,20g
 
2,00g
 
39,71g
- -
setembro 2017
sex 15: 1532 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,12g
 
46,25g
 
244,27g
- -
qui 14: 1410 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,72g
 
55,47g
 
214,54g
- -
qua 13: 1123 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,68g
 
60,18g
 
149,55g
- -
ter 12: 2146 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,25g
 
116,31g
 
218,29g
- -
sáb 9: 4657 * 166%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
220,31g
 
215,99g
 
451,34g
- -
sex 8: 366 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,18g
 
11,36g
 
54,46g
- -
qui 7: 2168 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,26g
 
71,65g
 
372,98g
- -
março 2017
qua 22: 1542 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,90g
 
72,99g
 
255,82g
- -
sex 17: 1684 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,90g
 
54,83g
 
270,47g
- -
qui 16: 1539 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,33g
 
40,89g
 
262,55g
- -
qua 15: 1457 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,46g
 
66,93g
 
194,84g
- -
ter 14: 1578 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,63g
 
54,07g
 
275,18g
- -
dezembro 2016
qua 7: 1525 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,63g
 
106,17g
 
118,10g
- -
ter 6: 1842 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,14g
 
76,73g
 
250,57g
2201*  359
seg 5: 1123 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,14g
 
47,05g
 
167,63g
- -
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