Calendário de Dieta de GlauciaSouzaLopes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2018
qua 31: 1228 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,36g
 
114,66g
 
105,64g
- -
ter 23: 692 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,79g
 
75,69g
 
38,70g
- -
sex 19: 756 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,33g
 
64,08g
 
64,22g
- -
qui 18: 1578 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,63g
 
80,38g
 
167,84g
- -
qua 17: 1583 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,06g
 
156,34g
 
105,52g
- -
ter 16: 2138 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,61g
 
151,09g
 
253,29g
- -
seg 15: 1755 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,46g
 
119,09g
 
228,23g
- -
qua 10: 2317 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,35g
 
177,31g
 
268,52g
- -
ter 9: 2208 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,97g
 
168,66g
 
256,23g
- -
seg 8: 2177 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,39g
 
153,19g
 
211,91g
- -
sex 5: 1113 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,06g
 
87,71g
 
74,31g
- -
qui 4: 1346 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,37g
 
123,45g
 
150,83g
- -
qua 3: 2266 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,16g
 
176,01g
 
208,35g
- -
ter 2: 2038 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,22g
 
168,71g
 
240,79g
- -
seg 1: 1962 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,18g
 
139,59g
 
250,68g
- -
setembro 2018
dom 30: 433 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,89g
 
32,10g
 
9,48g
- -
agosto 2018
maio 2018
ter 15: 2951 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,09g
 
212,08g
 
342,28g
- -
abril 2018
qua 11: 472 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,76g
 
59,27g
 
41,12g
- -
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