Calendário de Dieta de melez61 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2020
seg 23: - - 2445* -
qui 19: 507 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,32g
 
17,13g
 
72,77g
2367*  1860
qua 18: 593 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,30g
 
14,51g
 
44,49g
- -
ter 17: 528 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,55g
 
21,64g
 
86,67g
2265*  1737
seg 16: 503 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,86g
 
29,60g
 
15,30g
2284*  1781
dom 15: 458 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,78g
 
18,44g
 
54,17g
2493*  2035
sáb 14: 718 * 144%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,78g
 
22,99g
 
97,02g
2430*  1712
sex 13: 461 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,08g
 
15,93g
 
51,68g
2404*  1943
qui 12: 402 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,99g
 
29,43g
 
42,08g
2484*  2082
junho 2020
seg 1: 114 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,15g
 
28,80g
- -
maio 2020
sáb 30: 662 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,29g
 
33,41g
 
52,00g
- -
sex 29: - - 2637* -
qua 27: 75 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,39g
 
9,85g
 
8,76g
3111*  3036
abril 2020
seg 13: 196 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,62g
 
6,12g
 
43,03g
- -
março 2020
qui 19: 294 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,65g
 
5,88g
 
65,63g
- -
novembro 2018
qua 7: 341 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,02g
 
32,70g
 
38,99g
- -
janeiro 2018
sáb 27: - - 2055* -
sex 26: - - 2137* -
ter 23: - - 2269* -
sáb 20: - - 2150* -
qui 18: - - 2676* -
ter 9: 246 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,01g
 
6,79g
 
45,82g
- -
seg 8: 703 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,96g
 
63,80g
 
22,40g
2178*  1475
dom 7: 529 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,27g
 
78,53g
 
64,40g
2201*  1672
sáb 6: 975 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,48g
 
60,89g
 
50,17g
- -
sex 5: 774 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,37g
 
78,32g
 
19,18g
2711*  1937
qui 4: 684 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,26g
 
53,79g
 
34,48g
2204*  1520
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.