Calendário de Dieta de renata_giulia - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
qua 26: 242 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,94g
 
4,71g
 
33,19g
- -
ter 25: 1297 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,27g
 
69,71g
 
122,38g
- -
seg 10: 765 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,37g
 
42,48g
 
91,16g
- -
ter 4: 1016 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,64g
 
82,51g
 
62,66g
- -
maio 2024
qua 29: 1171 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,69g
 
53,01g
 
99,50g
- -
ter 28: 1134 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,18g
 
83,15g
 
87,28g
- -
seg 27: 369 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,82g
 
26,84g
 
31,45g
- -
março 2024
ter 5: 1094 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,71g
 
39,09g
 
155,75g
- -
fevereiro 2024
qui 29: 1011 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,02g
 
44,42g
 
125,22g
- -
ter 20: 875 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,65g
 
51,13g
 
88,56g
- -
janeiro 2024
ter 23: 1216 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,49g
 
86,72g
 
109,14g
- -
ter 9: 988 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,81g
 
98,75g
 
36,79g
- -
seg 8: 1054 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,58g
 
102,29g
 
30,28g
- -
dom 7: 1036 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,34g
 
115,76g
 
48,86g
- -
dezembro 2023
seg 18: 935 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,83g
 
97,51g
 
36,25g
- -
novembro 2023
qua 15: 877 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,03g
 
106,52g
 
52,69g
- -
setembro 2023
ter 12: 1422 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,73g
 
64,64g
 
177,75g
- -
julho 2023
qui 13: 167 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,64g
 
4,71g
 
33,09g
- -
junho 2023
ter 13: 1759 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,11g
 
112,35g
 
125,28g
- -
qua 7: 1242 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,63g
 
64,33g
 
111,43g
- -
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