| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1086 Cals |
(Gord: 59,52g, Proteínas: 55,18g, Carbs: 92,62g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2173 Cals |
(Gord: 119,04g, Proteínas: 110,35g, Carbs: 185,24g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (32%)
Gorduras (48%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (28 jun 24)
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