Calendário de Dieta de 33chardeway - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2016
seg 21: 850 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,00g
 
22,00g
 
90,00g
- -
qui 17: 1485 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,53g
 
34,40g
 
157,33g
- -
qua 16: 1380 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,79g
 
79,63g
 
159,95g
2484*  1104
ter 15: 1840 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,50g
 
93,00g
 
214,00g
- -
maio 2014
ter 20: 1245 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,43g
 
88,66g
 
166,86g
2992  1747
outubro 2013
ter 29: 320 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,00g
 
13,00g
 
32,00g
- -
setembro 2013
qua 25: 1010 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,46g
 
77,25g
 
135,00g
- -
ter 24: 2200 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
114,96g
 
110,25g
 
166,00g
2488*  288
sex 20: 1075 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,00g
 
30,50g
 
120,50g
- -
qui 19: 1110 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,26g
 
24,15g
 
170,96g
- -
ter 17: 1430 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,00g
 
58,00g
 
221,00g
2389*  959
julho 2013
sex 5: - - 2093* -
maio 2013
seg 20: 80 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
21,00g
- -
sex 17: 25 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
6,00g
- -
qui 16: 420 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,00g
 
7,00g
 
43,00g
- -
qua 15: 1212 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,73g
 
37,36g
 
175,06g
- -
seg 13: 825 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,50g
 
38,00g
 
87,00g
2462*  1637
qui 9: 1959 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,00g
 
78,00g
 
162,00g
- -
qua 8: 1061 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,33g
 
54,25g
 
85,00g
- -
seg 6: 230 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,50g
 
3,00g
 
39,00g
- -
abril 2013
ter 30: 730 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,50g
 
27,00g
 
97,00g
- -
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