Calendário de Dieta de wescleypugliese - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2017
qua 4: 97 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,86g
 
14,77g
 
0,00g
2978*  2881
ter 3: 2315 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,63g
 
184,87g
 
236,36g
3106*  791
dezembro 2016
qua 28: 1234 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,49g
 
74,18g
 
196,57g
2596*  1362
outubro 2016
qua 19: 2190 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,17g
 
160,42g
 
205,33g
2590*  400
ter 18: 2247 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,44g
 
132,27g
 
270,55g
2599*  352
dom 16: 1659 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,68g
 
129,32g
 
116,32g
- -
sáb 15: 858 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,68g
 
45,86g
 
90,06g
- -
sex 14: 1803 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,80g
 
160,29g
 
160,79g
2902*  1099
qui 13: 2020 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,38g
 
127,98g
 
166,22g
2815*  795
qua 12: 973 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,43g
 
77,58g
 
93,52g
- -
ter 11: 301 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,00g
 
16,84g
 
36,00g
- -
seg 10: 942 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,37g
 
52,67g
 
98,00g
- -
dom 9: 3193 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
200,49g
 
204,79g
 
152,84g
- -
sáb 8: 2378 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,36g
 
159,25g
 
182,67g
- -
sex 7: 2178 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,86g
 
139,17g
 
56,53g
2610*  432
qui 6: 2191 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,06g
 
84,31g
 
200,11g
- -
setembro 2016
qua 21: 2015 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,89g
 
122,31g
 
245,39g
2610*  595
ter 20: 2020 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,33g
 
148,05g
 
179,25g
2613*  593
seg 19: 2563 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,73g
 
164,03g
 
257,97g
2613*  50
dom 18: 2530 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
130,69g
 
189,14g
 
151,11g
2270  260
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