Calendário de Dieta de edmarav - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
ter 4: 998 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,58g
 
41,03g
 
28,32g
- -
janeiro 2020
qui 30: 337 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,86g
 
27,24g
 
6,55g
- -
qua 29: 1402 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
104,41g
 
96,06g
 
17,93g
- -
qui 16: 799 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,93g
 
32,82g
 
102,52g
- -
dezembro 2019
sáb 21: 959 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,96g
 
71,82g
 
32,44g
- -
qua 11: 568 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,70g
 
14,00g
 
35,31g
- -
novembro 2019
ter 26: 1208 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,61g
 
77,81g
 
56,15g
- -
ter 19: 1044 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,79g
 
46,05g
 
39,02g
- -
seg 18: 1385 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,91g
 
64,37g
 
60,30g
- -
setembro 2019
dom 1: 353 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,16g
 
29,08g
 
14,66g
- -
agosto 2019
seg 26: 581 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,71g
 
29,12g
 
29,38g
- -
sex 9: 964 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,69g
 
78,97g
 
111,62g
- -
qua 7: 2233 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,29g
 
124,55g
 
216,38g
- -
julho 2019
seg 29: 576 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,21g
 
47,21g
 
80,59g
- -
sáb 27: 1262 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,86g
 
51,60g
 
117,16g
- -
sex 26: 1129 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,44g
 
68,54g
 
60,86g
- -
qui 25: 1375 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,54g
 
141,08g
 
77,33g
- -
qua 24: 734 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,77g
 
41,92g
 
58,34g
- -
ter 23: 757 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,08g
 
36,38g
 
21,36g
- -
seg 22: 1343 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,75g
 
44,99g
 
77,46g
- -
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