Calendário de Dieta de shinxr - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
dom 8: 346 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,56g
 
18,52g
 
44,85g
- -
agosto 2024
qua 21: 1284 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,42g
 
49,69g
 
122,52g
- -
ter 20: 199 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,21g
 
13,01g
 
1,96g
- -
seg 19: 776 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,11g
 
35,30g
 
87,46g
- -
sex 16: 90 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
6,00g
 
4,00g
- -
qui 8: 1229 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,59g
 
72,54g
 
144,58g
- -
seg 5: 439 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,02g
 
21,43g
 
43,52g
- -
julho 2024
dom 21: 1077 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,97g
 
110,87g
 
75,42g
- -
abril 2024
sex 26: 1223 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,43g
 
49,33g
 
126,46g
- -
ter 23: 1163 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,21g
 
54,01g
 
111,23g
- -
seg 22: 1140 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,65g
 
89,46g
 
76,03g
- -
dom 14: 175 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,00g
 
1,00g
 
23,36g
- -
sáb 13: 1694 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,50g
 
112,22g
 
129,07g
- -
março 2024
qua 20: 1178 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,92g
 
73,61g
 
136,32g
- -
ter 19: 1436 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,65g
 
85,45g
 
140,51g
- -
seg 18: 1764 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,01g
 
92,30g
 
177,36g
- -
sáb 16: 1136 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,09g
 
45,94g
 
107,62g
- -
sex 15: 1314 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,37g
 
54,77g
 
136,08g
- -
qui 14: 1299 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,15g
 
37,98g
 
174,46g
2071*  772
qua 13: 1217 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,15g
 
75,26g
 
122,19g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.