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Calendário de Dieta de Nasilva - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

dezembro 2023

dom 24:

-

-

1741*

-

qui 21:

-

-

1033*

-

qua 20:

884 *

74%

Gord:		Prot:		Carbs:
54,14g		75,36g		21,35g

638*

246

ter 19:

1139 *

95%

Gord:		Prot:		Carbs:
76,11g		69,26g		44,17g

-

-

seg 18:

1496 *

125%

Gord:		Prot:		Carbs:
102,06g		89,55g		53,18g

899*

597

dom 17:

1123 *

94%

Gord:		Prot:		Carbs:
87,74g		50,84g		29,12g

-

-

sex 15:

766 *

64%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,54g		58,52g		31,54g

-

-

qui 14:

1177 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
74,83g		96,78g		32,20g

1555*

378

qua 13:

1139 *

95%

Gord:		Prot:		Carbs:
81,46g		64,03g		35,98g

812*

327

ter 12:

1103 *

92%

Gord:		Prot:		Carbs:
52,95g		124,71g		27,05g

-

-

seg 11:

1263 *

105%

Gord:		Prot:		Carbs:
90,82g		75,09g		40,95g

1335*

72

dom 10:

1278 *

106%

Gord:		Prot:		Carbs:
93,22g		70,82g		42,65g

812*

466

sex 8:

1579 *

132%

Gord:		Prot:		Carbs:
93,43g		114,83g		70,58g

-

-

qui 7:

1184 *

99%

Gord:		Prot:		Carbs:
83,46g		70,05g		48,29g

1404*

220

qua 6:

1298 *

108%

Gord:		Prot:		Carbs:
83,50g		102,55g		34,23g

720*

578

ter 5:

1222 *

102%

Gord:		Prot:		Carbs:
95,93g		57,09g		37,34g

1300*

78

seg 4:

1146 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
74,44g		86,45g		30,36g

-

-

dom 3:

1332 *

111%

Gord:		Prot:		Carbs:
98,02g		83,82g		34,09g

-

-

sáb 2:

901 *

75%

Gord:		Prot:		Carbs:
41,53g		102,42g		26,40g

-

-

sex 1:

1216 *

101%

Gord:		Prot:		Carbs:
83,88g		100,75g		10,73g

-

-

novembro 2023

qui 30:

694 *

58%

Gord:		Prot:		Carbs:
45,88g		41,87g		31,22g

-

-

qua 29:

1196 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
73,67g		109,16g		20,29g

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-

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