Calendário de Dieta de Radisal89 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sáb 29: 1275 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,16g
 
37,49g
 
112,20g
- -
sex 28: 440 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,39g
 
17,29g
 
79,45g
- -
ter 25: 288 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,45g
 
3,59g
 
30,86g
- -
abril 2024
ter 30: 322 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,19g
 
10,99g
 
44,58g
- -
seg 29: 200 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,78g
 
9,28g
 
31,54g
- -
qui 25: 498 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,65g
 
17,53g
 
73,82g
- -
qua 17: 1583 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,45g
 
54,11g
 
201,15g
- -
ter 16: 489 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,80g
 
14,26g
 
81,92g
- -
março 2024
dom 10: 1509 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,60g
 
64,26g
 
160,45g
- -
fevereiro 2024
qui 15: 300 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,50g
 
14,40g
 
48,10g
- -
ter 13: 902 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,74g
 
38,30g
 
103,57g
- -
janeiro 2024
ter 30: 1032 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,36g
 
22,24g
 
136,19g
- -
sáb 6: 2042 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,44g
 
87,45g
 
237,57g
- -
maio 2023
qui 18: 1827 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,87g
 
87,79g
 
113,35g
- -
qua 17: 2110 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,60g
 
92,30g
 
239,26g
- -
ter 16: 3248 * 162%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,34g
 
156,25g
 
393,88g
- -
seg 15: 710 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,71g
 
38,27g
 
100,56g
- -
sáb 13: 2320 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
126,17g
 
72,50g
 
232,55g
- -
sex 12: 1463 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,75g
 
71,06g
 
167,58g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.