Calendário de Dieta de mastervan - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
qua 27: 360 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,50g
 
20,00g
 
47,00g
- -
dezembro 2022
dom 11: - - 3* -
sáb 10: - - 6* -
sex 9: - - 40* -
qui 8: - - 596* -
qua 7: - - 5415* -
ter 6: - - 3937* -
seg 5: - - 3276* -
dom 4: - - 2897* -
sáb 3: - - 3430* -
sex 2: - - 3215* -
qui 1: - - 3516* -
novembro 2022
qua 30: - - 3145* -
ter 29: - - 3500* -
seg 28: - - 3646* -
dom 27: - - 2844* -
sáb 26: - - 2908* -
sex 25: - - 3267* -
qui 24: - - 3542* -
qua 23: - - 3146* -
ter 22: - - 3172* -
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