Calendário de Dieta de byoungae - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2018
sex 14: 332 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,02g
 
52,63g
 
22,14g
- -
outubro 2018
ter 2: 142 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,00g
 
4,00g
 
8,50g
- -
setembro 2018
dom 30: 401 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,61g
 
15,69g
 
79,44g
- -
sáb 29: 511 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,41g
 
36,50g
 
43,58g
- -
sex 28: 299 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,30g
 
6,27g
 
46,58g
- -
qui 27: 397 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,67g
 
26,52g
 
51,81g
- -
qua 26: 326 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,80g
 
17,61g
 
46,04g
- -
sex 21: 133 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,37g
 
2,51g
 
31,43g
- -
qui 20: 349 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,83g
 
17,71g
 
43,36g
- -
qua 19: 567 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,43g
 
45,74g
 
39,03g
- -
sex 14: 871 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,52g
 
35,13g
 
111,02g
- -
qua 12: 500 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,98g
 
12,42g
 
85,70g
- -
ter 11: 621 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,36g
 
53,51g
 
57,27g
- -
sex 7: 524 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,90g
 
38,98g
 
52,75g
- -
qui 6: 525 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,78g
 
36,78g
 
60,70g
- -
qua 5: 195 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,63g
 
12,48g
 
15,08g
- -
fevereiro 2018
qua 7: 285 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,37g
 
10,08g
 
55,54g
- -
ter 6: 312 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,25g
 
6,26g
 
62,11g
- -
seg 5: 521 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,06g
 
33,56g
 
72,59g
- -
janeiro 2018
ter 30: 458 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,16g
 
7,92g
 
94,35g
- -
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