Calendário de Dieta de novelettoana - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2018
qui 25: 257 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,91g
 
11,77g
 
35,97g
1952*  1695
qua 24: 520 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,67g
 
35,82g
 
8,38g
- -
ter 23: 1133 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,00g
 
40,00g
 
141,00g
- -
agosto 2017
qua 9: 6 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,15g
 
0,33g
 
0,84g
- -
fevereiro 2017
sex 17: 214 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
17,00g
 
23,00g
- -
outubro 2016
sáb 1: 781 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,45g
 
16,21g
 
143,11g
- -
setembro 2016
qui 22: 198 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,90g
 
32,77g
 
7,19g
- -
qua 21: 457 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,51g
 
29,27g
 
4,40g
- -
ter 20: 182 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,60g
 
5,20g
 
36,00g
- -
junho 2016
qui 9: 1036 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,77g
 
79,89g
 
94,23g
- -
qua 8: 1532 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,55g
 
154,03g
 
38,25g
1730  198
ter 7: 929 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,62g
 
96,10g
 
22,32g
1896*  967
seg 6: 2467 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,78g
 
89,52g
 
259,68g
- -
dom 5: 1575 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,90g
 
52,27g
 
108,89g
- -
sex 3: 448 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,34g
 
27,69g
 
41,74g
- -
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