Calendário de Dieta de Mickeleti - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2021
qua 24: 813 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,65g
 
38,46g
 
111,30g
- -
sáb 20: 627 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,63g
 
23,42g
 
88,94g
- -
sex 19: 2615 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,56g
 
91,59g
 
294,88g
- -
qui 18: 2977 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
144,63g
 
138,04g
 
279,21g
- -
janeiro 2021
qua 27: 1431 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,39g
 
86,96g
 
158,90g
- -
ter 26: 2746 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,39g
 
117,24g
 
301,01g
- -
seg 25: 2022 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,87g
 
101,90g
 
233,99g
3890*  1868
ter 19: 1848 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,81g
 
62,27g
 
209,59g
- -
setembro 2020
seg 14: 1644 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,54g
 
79,83g
 
196,78g
- -
qui 3: 3278 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
185,98g
 
140,76g
 
251,46g
- -
qua 2: 2015 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,44g
 
174,49g
 
194,41g
- -
agosto 2020
seg 31: 2064 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,85g
 
91,90g
 
193,97g
- -
ter 25: 1217 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,28g
 
59,26g
 
162,77g
- -
seg 24: 1796 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,46g
 
165,03g
 
200,44g
- -
sex 21: 1285 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,38g
 
90,24g
 
136,83g
- -
qui 20: 1861 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,44g
 
130,01g
 
163,22g
- -
qua 19: 2419 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,17g
 
168,85g
 
207,82g
- -
ter 18: 2481 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
121,95g
 
133,39g
 
206,23g
- -
seg 17: 2848 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,80g
 
218,96g
 
253,53g
- -
sex 14: 3077 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
104,65g
 
186,68g
 
317,65g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.