Calendário de Dieta de La Malice - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2018
seg 4: 655 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,52g
 
23,34g
 
49,31g
- -
dom 3: 1631 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,04g
 
77,96g
 
87,49g
- -
sáb 2: 910 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,96g
 
52,63g
 
76,32g
2544*  1634
sex 1: 890 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,26g
 
68,21g
 
44,74g
- -
julho 2017
sex 7: 1519 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,37g
 
48,15g
 
135,68g
- -
dom 2: 1258 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,56g
 
73,14g
 
165,02g
- -
maio 2017
seg 1: - - 2463 -
março 2017
ter 7: 1013 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,20g
 
50,60g
 
79,87g
- -
seg 6: 1600 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,99g
 
81,43g
 
105,96g
- -
dom 5: 1104 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,88g
 
47,08g
 
118,53g
- -
sáb 4: 1328 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,03g
 
41,72g
 
167,49g
- -
sex 3: 494 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,68g
 
14,58g
 
74,01g
- -
qui 2: 916 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,46g
 
43,18g
 
136,69g
- -
qua 1: 909 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,13g
 
43,20g
 
124,85g
- -
janeiro 2017
ter 31: 1177 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,09g
 
62,59g
 
131,24g
- -
seg 30: 1594 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,83g
 
86,98g
 
153,34g
- -
dom 29: 551 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,98g
 
14,36g
 
99,35g
- -
qui 26: 1226 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,63g
 
66,26g
 
96,01g
- -
qua 25: 1325 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,06g
 
56,32g
 
150,69g
2261*  936
seg 23: 1041 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,43g
 
53,73g
 
163,37g
- -
dom 22: 1323 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,72g
 
102,62g
 
127,05g
- -
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