Calendário de Dieta de platoshka1 - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 888 Cals (Gord: 35,14g, Proteínas: 76,53g, Carbs: 60,39g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 888 Cals (Gord: 35,14g, Proteínas: 76,53g, Carbs: 60,39g)

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Info da Média Diária de Calorias

63%
da IDR*
(888 cal)
63% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (28%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (35%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (08 nov 19)
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