Calendário de Dieta de jenny.21 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
qua 28: - - 1605* -
janeiro 2024
ter 30: 1325 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,40g
 
50,84g
 
157,61g
- -
fevereiro 2023
sáb 18: 1730 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,44g
 
68,89g
 
179,89g
- -
qui 16: 1347 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,54g
 
37,04g
 
201,53g
- -
qua 15: 980 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,23g
 
48,42g
 
170,00g
- -
ter 14: 1260 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,45g
 
29,98g
 
236,46g
- -
seg 13: 1269 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,40g
 
81,55g
 
103,78g
- -
sex 10: 1356 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,25g
 
57,21g
 
190,59g
2010*  654
qui 9: 1701 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,79g
 
94,99g
 
151,89g
- -
qua 8: 957 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,25g
 
46,32g
 
82,17g
- -
ter 7: 617 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,40g
 
33,60g
 
85,61g
- -
seg 6: 1474 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,31g
 
36,26g
 
235,61g
- -
janeiro 2023
qua 11: 1511 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,39g
 
45,15g
 
185,62g
- -
ter 10: 1350 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,88g
 
37,30g
 
150,78g
1848*  498
sáb 7: 1487 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,71g
 
59,18g
 
166,90g
- -
ter 3: 586 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,88g
 
47,41g
 
60,77g
- -
seg 2: 1387 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,04g
 
62,92g
 
125,42g
- -
dezembro 2022
sáb 10: 602 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,38g
 
21,31g
 
109,19g
- -
novembro 2022
qua 16: 690 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,90g
 
9,54g
 
93,81g
- -
dom 13: 71 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,31g
 
1,10g
 
16,35g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.