Calendário de Dieta de Mafi♡ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2018
sáb 12: 316 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,18g
 
13,20g
 
61,61g
- -
março 2018
sáb 31: 728 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,19g
 
24,68g
 
96,94g
- -
fevereiro 2018
sáb 3: 288 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,73g
 
11,25g
 
55,55g
- -
sex 2: 342 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,01g
 
10,61g
 
76,11g
- -
qui 1: 751 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,72g
 
29,85g
 
129,00g
- -
janeiro 2018
qui 25: 1234 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,14g
 
35,94g
 
199,52g
- -
qua 24: 1142 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,83g
 
64,43g
 
160,44g
- -
seg 22: 258 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,24g
 
9,00g
 
52,29g
- -
sáb 20: 262 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,74g
 
12,36g
 
52,87g
- -
sex 19: 1125 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,45g
 
39,60g
 
219,89g
- -
qui 18: 672 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,03g
 
26,12g
 
111,85g
- -
qua 17: 232 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,93g
 
10,28g
 
45,40g
- -
seg 15: 239 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,68g
 
9,58g
 
50,25g
- -
dom 14: 276 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,11g
 
12,11g
 
55,14g
- -
qua 10: 584 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,45g
 
16,72g
 
123,45g
- -
ter 9: 259 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,87g
 
10,58g
 
51,32g
- -
dom 7: 509 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,28g
 
24,02g
 
99,10g
- -
dezembro 2017
qua 20: 305 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,49g
 
11,37g
 
61,11g
- -
sex 15: 599 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,44g
 
25,28g
 
119,33g
- -
qua 13: 230 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,92g
 
10,27g
 
44,71g
- -
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