Calendário de Dieta de ABeesay - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
qui 22: 917 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,14g
 
63,87g
 
96,57g
- -
setembro 2023
qua 27: 859 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,77g
 
49,40g
 
75,21g
- -
ter 26: 502 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,19g
 
21,40g
 
70,83g
- -
seg 25: 641 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,52g
 
30,75g
 
78,99g
- -
agosto 2022
sex 26: 371 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,39g
 
20,04g
 
38,44g
- -
sex 19: 718 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,06g
 
15,54g
 
121,76g
- -
sáb 13: 48 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,93g
 
3,81g
 
2,18g
- -
qua 10: 848 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,67g
 
46,10g
 
90,96g
- -
ter 9: 807 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,46g
 
26,54g
 
88,19g
- -
seg 8: 843 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,84g
 
57,59g
 
77,18g
- -
julho 2022
sex 22: 590 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,99g
 
12,74g
 
87,71g
- -
qui 21: 599 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,90g
 
20,05g
 
59,31g
- -
qua 20: 893 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,81g
 
29,89g
 
136,96g
- -
ter 19: 829 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,67g
 
27,08g
 
123,81g
- -
seg 18: 882 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,23g
 
30,18g
 
122,75g
- -
sáb 16: 238 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
21,50g
 
24,50g
- -
sex 15: 464 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,77g
 
27,63g
 
40,79g
- -
março 2022
seg 28: 113 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,93g
 
0,97g
 
21,17g
- -
sex 25: 460 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,05g
 
32,11g
 
35,66g
- -
qui 24: 872 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,80g
 
37,30g
 
137,44g
- -
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