Calendário de Dieta de Mauritano - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
seg 22: 50 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,00g
 
0,25g
 
6,75g
- -
maio 2016
ter 10: 292 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,00g
 
9,56g
 
42,17g
- -
seg 9: 44 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,85g
 
0,48g
 
5,87g
- -
dom 8: 1634 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,94g
 
56,57g
 
177,10g
- -
sáb 7: 296 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,93g
 
8,57g
 
33,16g
- -
sex 6: 1140 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,79g
 
79,11g
 
70,59g
- -
qui 5: 1065 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,10g
 
80,58g
 
73,86g
- -
qua 4: 2295 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
137,42g
 
115,82g
 
97,29g
- -
ter 3: 1676 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,96g
 
56,80g
 
169,82g
- -
seg 2: 1667 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,28g
 
50,15g
 
157,45g
- -
dom 1: 2834 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
131,51g
 
112,10g
 
218,10g
- -
abril 2016
sáb 30: 1582 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,80g
 
105,14g
 
61,56g
- -
sex 29: 2589 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,39g
 
83,43g
 
188,12g
- -
qui 28: 1719 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,26g
 
52,23g
 
179,81g
- -
qua 27: 1679 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,25g
 
41,18g
 
219,77g
- -
ter 26: 1406 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,40g
 
90,01g
 
143,87g
- -
seg 25: 1896 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,22g
 
75,77g
 
182,55g
- -
dom 24: 1516 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,56g
 
80,31g
 
85,49g
- -
sáb 23: 1947 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,97g
 
65,43g
 
204,25g
- -
sex 22: 2128 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,87g
 
76,61g
 
219,49g
- -
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