Calendário de Dieta de Caglar0506 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2023
sex 30: 888 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,15g
 
36,74g
 
70,28g
- -
qui 29: 2357 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,22g
 
78,75g
 
293,33g
- -
qua 28: 1362 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,91g
 
92,52g
 
89,37g
- -
setembro 2017
qua 6: 978 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,75g
 
28,80g
 
94,27g
- -
ter 5: 707 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,23g
 
20,08g
 
126,40g
- -
seg 4: 2059 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,92g
 
85,63g
 
230,37g
- -
dom 3: 1079 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,08g
 
33,63g
 
158,27g
- -
sáb 2: 599 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,81g
 
18,58g
 
53,68g
- -
sex 1: 1558 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,21g
 
43,14g
 
146,53g
- -
agosto 2017
qui 31: 817 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,39g
 
27,75g
 
99,11g
- -
qua 30: 1017 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,34g
 
58,02g
 
82,64g
- -
ter 29: 679 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,62g
 
33,68g
 
76,68g
- -
seg 28: 1116 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,74g
 
46,16g
 
77,74g
- -
dom 27: 1526 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,72g
 
48,10g
 
135,93g
- -
abril 2017
qui 13: 111 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,70g
 
20,33g
 
0,00g
- -
março 2017
seg 6: 1049 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,38g
 
49,07g
 
86,78g
- -
dom 5: 574 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,60g
 
36,17g
 
44,33g
- -
novembro 2016
ter 1: 1715 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,40g
 
71,40g
 
153,18g
- -
abril 2016
qui 21: 695 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,00g
 
65,24g
 
50,35g
3125*  2430
qua 20: 416 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,60g
 
41,31g
 
24,12g
2831*  2415
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