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Calendário de Dieta de JCMarques - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

janeiro 2024

ter 30:

914 *

37%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,13g		43,60g		103,75g

3177*

2263

novembro 2023

qua 15:

800 *

32%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,71g		41,99g		101,54g

-

-

sáb 11:

736 *

29%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,55g		34,07g		108,52g

-

-

seg 6:

136 *

5%

Gord:		Prot:		Carbs:
3,30g		10,67g		15,47g

-

-

qui 2:

2169 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
58,35g		88,76g		274,20g

-

-

qua 1:

2010 *

80%

Gord:		Prot:		Carbs:
65,47g		86,36g		263,76g

-

-

outubro 2023

ter 31:

1723 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
27,92g		61,28g		241,85g

-

-

seg 30:

1134 *

45%

Gord:		Prot:		Carbs:
32,10g		73,85g		134,74g

-

-

dom 29:

1742 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
52,90g		55,14g		231,84g

-

-

sáb 28:

2116 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
129,84g		120,31g		108,11g

-

-

sex 27:

2137 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
54,38g		71,95g		158,23g

-

-

qui 26:

1512 *

60%

Gord:		Prot:		Carbs:
49,53g		79,07g		190,40g

-

-

qua 25:

1487 *

59%

Gord:		Prot:		Carbs:
78,09g		85,61g		109,35g

-

-

ter 24:

2220 *

89%

Gord:		Prot:		Carbs:
115,55g		127,31g		158,85g

-

-

seg 23:

1234 *

49%

Gord:		Prot:		Carbs:
45,46g		40,96g		168,25g

-

-

dom 22:

2007 *

80%

Gord:		Prot:		Carbs:
120,74g		106,63g		115,91g

-

-

sáb 21:

1829 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
57,71g		74,74g		113,94g

-

-

sex 20:

3012 *

120%

Gord:		Prot:		Carbs:
138,72g		94,92g		289,18g

-

-

qui 19:

1434 *

57%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,29g		72,31g		198,50g

3197*

1763

qua 18:

1267 *

51%

Gord:		Prot:		Carbs:
32,56g		74,98g		163,25g

3411*

2144

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