Calendário de Dieta de peckka - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2017
qui 11: 1401 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,13g
 
75,26g
 
186,28g
- -
abril 2017
seg 24: 1562 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,87g
 
90,92g
 
156,99g
- -
sex 21: 1442 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,93g
 
106,54g
 
143,53g
- -
ter 18: 2042 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,82g
 
103,81g
 
265,82g
- -
seg 17: 1848 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,20g
 
94,71g
 
246,92g
- -
qua 12: 1855 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,39g
 
112,18g
 
228,00g
- -
ter 4: 1916 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,36g
 
118,44g
 
254,09g
- -
seg 3: 1980 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,84g
 
99,96g
 
236,61g
- -
dom 2: 1250 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,66g
 
76,84g
 
161,59g
- -
sáb 1: 1496 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,62g
 
76,72g
 
205,52g
- -
março 2017
sex 31: 1779 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,67g
 
95,10g
 
195,53g
- -
qui 30: 2015 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,33g
 
115,20g
 
298,81g
- -
qua 29: 1766 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,24g
 
107,20g
 
233,59g
- -
ter 28: 1988 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,79g
 
105,67g
 
234,67g
- -
seg 27: 1910 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,11g
 
101,55g
 
242,64g
- -
ter 21: 1761 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,48g
 
79,33g
 
238,88g
- -
seg 20: 1565 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,65g
 
47,40g
 
211,95g
- -
fevereiro 2017
sex 10: 1545 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,39g
 
87,63g
 
141,09g
- -
qui 9: 1659 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,03g
 
82,71g
 
205,07g
- -
qua 8: 1542 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,27g
 
91,94g
 
151,10g
- -
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