Calendário de Dieta de lore.schuermans96 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2022
sáb 2: 263 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,81g
 
8,77g
 
46,92g
- -
sex 1: 949 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,69g
 
31,66g
 
146,63g
- -
março 2022
qui 31: 1586 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,96g
 
67,78g
 
139,87g
- -
dezembro 2021
dom 12: - - 1955* -
novembro 2021
sex 19: 905 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,71g
 
46,39g
 
81,27g
- -
setembro 2021
qui 16: 806 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,30g
 
30,88g
 
104,51g
- -
sáb 11: 739 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,61g
 
41,90g
 
71,00g
- -
agosto 2021
qui 26: 1376 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,93g
 
118,33g
 
130,40g
- -
qui 5: 1317 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,22g
 
99,32g
 
144,08g
1877*  560
qua 4: 1349 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,35g
 
92,86g
 
140,67g
1882*  533
ter 3: 1254 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,71g
 
84,05g
 
143,00g
- -
janeiro 2020
qui 23: 404 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,45g
 
27,60g
 
29,90g
- -
sex 17: 374 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,15g
 
20,85g
 
52,00g
- -
dezembro 2019
qui 26: 246 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,49g
 
10,22g
 
24,02g
- -
abril 2016
dom 10: 124 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,70g
 
2,53g
 
30,38g
- -
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