Calendário de Dieta de suesell - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2020
qua 1: 2113 * 163%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,70g
 
73,57g
 
229,62g
- -
junho 2020
dom 28: 1131 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,53g
 
26,51g
 
146,81g
- -
sex 26: 1698 * 131%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,75g
 
39,98g
 
246,53g
- -
qui 25: 1641 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,76g
 
65,59g
 
176,48g
- -
qua 24: 1341 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,09g
 
54,69g
 
159,47g
- -
ter 23: 1438 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,85g
 
62,51g
 
182,30g
- -
seg 22: 1449 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,28g
 
83,80g
 
172,29g
- -
dom 21: 1277 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,10g
 
44,56g
 
184,25g
- -
sáb 20: 2177 * 167%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,28g
 
48,68g
 
333,97g
- -
sex 19: 2424 * 186%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,83g
 
95,98g
 
272,57g
- -
qui 18: 1578 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,41g
 
53,59g
 
234,54g
- -
qua 17: 1647 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,49g
 
60,31g
 
200,97g
250*  1397
ter 16: 1511 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,87g
 
49,92g
 
192,47g
- -
qua 10: 551 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,47g
 
19,21g
 
92,26g
- -
ter 9: 2140 * 153%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,20g
 
77,84g
 
234,02g
- -
abril 2016
ter 5: 601 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,20g
 
30,02g
 
82,64g
1235*  634
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