Calendário de Dieta de Danscha - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2016
ter 12: 556 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,60g
 
25,10g
 
41,00g
- -
dom 10: 1549 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,22g
 
74,07g
 
139,83g
- -
qui 7: 1273 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,53g
 
56,13g
 
125,58g
- -
qua 6: 1184 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,32g
 
54,26g
 
143,64g
- -
ter 5: 1725 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,42g
 
113,79g
 
159,05g
2278*  553
seg 4: 1852 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
111,60g
 
88,75g
 
108,75g
2014*  162
dom 3: 1265 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,74g
 
52,17g
 
91,11g
- -
sáb 2: 1310 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,99g
 
56,72g
 
94,24g
- -
sex 1: 1246 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,07g
 
57,97g
 
121,82g
- -
março 2016
qui 31: 1382 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,06g
 
111,92g
 
125,12g
2126*  744
qua 30: 1364 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,66g
 
100,52g
 
105,17g
- -
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