Calendário de Dieta de Ability - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2014
sex 11: 2366 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
119,47g
 
132,79g
 
198,08g
- -
qui 10: 78 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,90g
 
1,78g
 
2,58g
- -
qua 9: 2208 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
119,39g
 
97,27g
 
174,15g
- -
fevereiro 2014
seg 24: 410 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,00g
 
8,00g
 
28,00g
- -
janeiro 2014
sáb 18: 218 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
5,98g
 
24,75g
- -
maio 2013
qua 29: 549 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,98g
 
24,98g
 
59,19g
- -
ter 28: 2074 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
121,21g
 
69,25g
 
183,80g
- -
seg 27: 701 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,16g
 
35,29g
 
80,44g
- -
qua 22: 401 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,72g
 
17,74g
 
40,53g
- -
abril 2013
qua 17: 1761 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,91g
 
54,84g
 
155,17g
- -
qua 3: 1027 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,31g
 
85,51g
 
70,27g
4252*  3225
ter 2: 406 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,59g
 
23,10g
 
46,24g
- -
seg 1: 6152 * 308%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
332,26g
 
292,76g
 
495,58g
- -
outubro 2012
qua 24: 1402 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,47g
 
102,29g
 
139,93g
- -
ter 16: 1097 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,47g
 
44,53g
 
142,75g
- -
setembro 2012
seg 24: 769 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,13g
 
52,66g
 
77,80g
- -
agosto 2012
seg 27: - - 3745* -
junho 2012
ter 26: 302 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,63g
 
16,67g
 
28,67g
- -
sex 22: 956 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,20g
 
65,76g
 
92,31g
4070*  3114
maio 2012
ter 29: 1015 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,39g
 
50,41g
 
31,20g
3511  2496
sex 25: 581 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,53g
 
18,59g
 
20,21g
- -
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