Calendário de Dieta de muhammetmotjie - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2019
seg 27: 5740 * 155%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
121,64g
 
599,44g
 
548,34g
2783*  2957
outubro 2016
qui 13: 3300 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,49g
 
253,02g
 
337,85g
- -
sáb 1: 3327 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,38g
 
426,67g
 
302,02g
- -
setembro 2016
sex 23: 877 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,65g
 
100,78g
 
82,96g
- -
qui 22: 772 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,30g
 
88,36g
 
72,78g
- -
agosto 2016
dom 28: 2171 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,80g
 
284,65g
 
136,05g
- -
junho 2016
qua 8: 1180 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,25g
 
155,96g
 
100,02g
- -
ter 7: 1456 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,06g
 
239,91g
 
49,82g
- -
seg 6: 1516 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,91g
 
101,97g
 
143,33g
- -
sáb 4: 2075 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,54g
 
266,58g
 
195,29g
- -
sex 3: 1893 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,47g
 
158,65g
 
273,34g
- -
qui 2: 1723 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,55g
 
252,35g
 
126,52g
- -
maio 2016
ter 31: 550 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,20g
 
115,45g
 
0,00g
- -
seg 23: 2050 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,02g
 
322,02g
 
125,60g
- -
sex 20: 1072 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,32g
 
185,25g
 
10,12g
- -
qui 19: 748 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,69g
 
63,88g
 
84,84g
- -
sáb 14: 1721 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,37g
 
218,77g
 
108,77g
- -
sex 13: 376 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,16g
 
28,33g
 
44,81g
- -
qua 11: 523 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,75g
 
28,32g
 
69,17g
- -
ter 10: 1883 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,41g
 
262,02g
 
112,26g
- -
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